Autobiografisch schrijftraject

In dit traject onderzoek je via autobiografisch schrijven een levensthema dat op dit moment speelt. Via het schrijven kun je andere perspectieven ontdekken bij lastige onderwerpen die voor je gevoel ‘vast’ zitten. Het kan je ook een verrassende andere kijk geven op relaties (met je partner, met een vader of een moeder of een kind).

In dit individuele traject help ik je eerst om jouw specifieke vraag te vinden. Waar ben je naar op zoek, waar wil je meer lucht in, of wat wil je een plek geven? Soms is dat nog helemaal niet zo makkelijk om te verwoorden, vaak gaat het met schrijven makkelijker dan je denkt. Daarna gaan we op onderzoek uit. Kijken naar jouw leven, daar ligt de sleutel tot verandering, groei en inzichten. In een traject doen we een combinatie van gesprekken en individuele schrijfopdrachten die je tijdens de sessie schrijft. De nadruk ligt op autobiografisch schrijven. Je krijgt kleine schrijfopdrachten mee naar huis tussen de sessies door. Autobiografisch schrijven opent de weg naar diepere betekenis. Onderzoek toont aan dat schrijven over je leven de mentale gezondheid en het welzijn verbetert. Autobiografisch schrijven is voor iedereen. Je hebt geen schrijfervaring nodig. Je schrijft met de hand, met pen en papier.

Investering: 5 bijeenkomsten van 1,5 uur € 600,-

Meer informatie of opgeven voor het traject Autobiografisch schrijfcoaching?

Stuur een mail naar: susanne@verhaalvormen.nl